برگرداندن کسی که به آن دادن انگشت وسط نیز معروف است، حرکتی است که نشان دهنده عدم تایید یا تحقیر شدید است. در حالی که به طور کلی بی ادبانه و توهین آمیز در نظر گرفته می شود، برخی از افراد ممکن است بخواهند آن را با کمی سبک یا ظرافت انجام دهند. در اینجا چهار مرحله و 37 نکته وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها شیک پوشی کنید:

مرحله 1: تسلط بر اشاره

  1. دست خود را در موقعیت قرار دهید: بازوی خود را کاملا دراز کنید و کف دست خود را به سمت داخل نگه دارید.
  2. انگشت‌هایتان را تا کنید: انگشت‌های اشاره و حلقه‌ای را به سمت پایین به سمت کف دست خم کنید و انگشت وسط را کشیده بگذارید.
  3. آن را ظریف نگه دارید: برای افزودن سبک، از انجام حرکات بزرگ و اغراق آمیز در حین برگرداندن کسی خودداری کنید.
  4. در مقابل آینه تمرین کنید: این به شما کمک می‌کند ژست را کامل کنید و اطمینان حاصل کنید که در انجام آن راحت هستید.

مرحله ۲: لحظه مناسب را انتخاب کنید

  1. موقعیت را در نظر بگیرید: کنار زدن شخص باید برای موقعیت‌هایی باشد که می‌خواهید مخالفت یا تحقیر شدید را ابراز کنید.
  2. عواقب را ارزیابی کنید: توجه داشته باشید که کنار زدن کسی می تواند منجر به درگیری یا واکنش منفی دیگران شود.
  3. نبردهای خود را انتخاب کنید: زمانی که تصمیم می‌گیرید کسی را کنار بگذارید یا نه، عاقلانه انتخاب کنید. مهم است که پیامدهای احتمالی را در نظر بگیرید.

مرحله 3: کمی سبک اضافه کنید

  1. از یک شیب جزئی استفاده کنید: دست خود را کمی به یک سمت زاویه دهید تا ظاهری شیک و هنری تر داشته باشید.
  2. از حالات صورت استفاده کنید: جفت کردن ژست با پوزخند یا ابروهای بالا می‌تواند تاثیر آن را افزایش دهد.
  3. ترکیب کردن با سایر حرکات: برای داشتن استعداد بیشتر، ترکیب انگشت وسط را با سایر حرکات دست یا زبان بدن که پیام شما را منتقل می کند، در نظر بگیرید.
  4. آن را ظریف اما قابل توجه نشان دهید: از احتیاط یا بیش از حد آشکار بودن خودداری کنید. تعادل مناسبی را پیدا کنید که استایل شما را بدون جلب توجه غیر ضروری برجسته کند.

مرحله 4: خونسردی را حفظ کنید

  1. آرام بمانید: در حالی که دیگران را کنار می زنید، رفتار متینی داشته باشید تا نشان دهید که کنترل را در دست دارید.
  2. از تشدید اوضاع اجتناب کنید: کنار زدن شخص باید راهی برای ابراز مخالفت شما باشد، نه تحریک بیشتر درگیری.
  3. برای واکنش‌ها آماده باشید: درک کنید که فردی که از او دور می‌زنید ممکن است به روش‌های مختلفی پاسخ دهد، بنابراین آماده باشید تا با واکنش‌های او با آرامش برخورد کنید.

37 نکته برای برگرداندن شیک دیگران:

  1. بهداشت و نظافت دست را به درستی انجام دهید.
  2. از لوازم جانبی شیک مانند حلقه یا دستبند استفاده کنید تا ظاهر کلی را بهتر کنید.
  3. طول و شکل ناخن های خود را برای جذابیت بصری بیشتر در نظر بگیرید.
  4. با زوایای مختلف و موقعیت‌های انگشت میانی آزمایش کنید.
  5. حرکات یا حرکات ظریف دست را در کنار انگشت وسط قرار دهید.
  6. از حالات صورت مناسب برای انتقال موثر پیام خود استفاده کنید.
  7. جوری لباس بپوشید که با سبک و نگرش دلخواه شما مطابقت داشته باشد.
  8. به زبان بدن و وضعیت بدن خود در حین تکان دادن کسی توجه کنید.
  9. برای افزودن یک عنصر رمز و راز به ژست خود، صاف نگاه داشتن صورت را تمرین کنید.
  10. زمان مناسب را برای به حداکثر رساندن تأثیر حرکت خود انتخاب کنید.
  11. از هنجارها و حساسیت های فرهنگی هنگام استفاده از این حرکت در کشورها یا زمینه های مختلف آگاه باشید.
  12. به یاد داشته باشید که زمینه مهم است. مناسب بودن کنار زدن شخص را در شرایط خاص در نظر بگیرید.
  13. از ژست کم استفاده کنید تا تاثیر و اثربخشی آن را حفظ کنید.
  14. دست خود را آرام نگه دارید و از تنش کردن در حین تکان دادن کسی بپرهیزید.
  15. برای افزودن تنوع به استایل خود، سرعت‌ها یا تلنگرهای انگشتان مختلف را آزمایش کنید.
  16. برای یک پیچ و تاب منحصربفرد انگشتان دیگر را در کنار انگشت وسط قرار دهید.
  17. ظرافت را با حفظ ژست در فضای شخصی خود به جای گسترش آن به سمت دیگران تمرین کنید.
  18. از تماس چشمی به‌طور مؤثری استفاده کنید تا مطمئن شوید که پیام شما را مستقیماً دریافت می‌کند.
  19. طنز یا کنایه را در حالت چهره یا لحن صدای خود بگنجانید تا طنزی به آن اضافه کنید.
  20. از استفاده از اشاره در تنظیمات حرفه ای یا رسمی خودداری کنید.
  21. برای تطبیق پذیری بیشتر، تکان دادن کسی را با دو دست خود تمرین کنید.
  22. هنگام استفاده از این ژست مراقب محیط اطراف خود و مخاطبان بالقوه خود باشید.
  23. شخصیت و حساسیت گیرنده مورد نظر را قبل از حذف آنها در نظر بگیرید.
  24. از اشاره به عنوان آخرین راه حل زمانی که سایر اشکال ارتباط با شکست مواجه شده اند استفاده کنید.
  25. موقعیت ها یا جهت گیری های مختلف دست را آزمایش کنید تا مورد دلخواه خود را بیابیدسبک.
  26. در صورت لزوم با پنهان نگه داشتن ژست از دید، ظرافت را تمرین کنید.
  27. با زمان‌بندی غیرمنتظره ژست، عناصر شگفت‌انگیز را وارد کنید.
  28. از به کار بردن زور یا پرخاشگری بیش از حد در هنگام برگرداندن کسی بپرهیزید.
  29. حالت بدنی مطمئن و زبان بدن قاطعانه برای افزایش تاثیر ژست حفظ کنید.
  30. فاصله بین خود و شخصی را که از آن دور می‌کنید در نظر بگیرید. سبک خود را بر این اساس تنظیم کنید.
  31. توجه داشته باشید که رد کردن یک نفر می تواند توسط افراد مختلف به طور متفاوتی تفسیر شود، بنابراین برای واکنش های متفاوت آماده باشید.
  32. عناصر بیان شخصی یا خلاقیت را در سبک خود بگنجانید، مانند ناخن های نقاشی شده با دست یا لوازم جانبی سفارشی.
  33. به جای پرخاشگری یا عصبانیت دیگران را با ظرافت و ظرافت کنار زدن تمرین کنید.
  34. از ژست کم استفاده کنید تا مقدار ضربه آن را حفظ کنید و از از دست دادن تاثیر آن در طول زمان جلوگیری کنید.
  35. از استفاده از حرکت انگشت وسط به عنوان وسیله ای برای قلدری یا آزار و اذیت خودداری کنید. همیشه عواقب بالقوه را در نظر بگیرید.
  36. به خاطر داشته باشید که ارتباط غیرکلامی می تواند قدرتمند باشد، بنابراین از این حرکت مسئولانه و اخلاقی استفاده کنید.
  37. درباره قصد خود در پشت سرگردانی دیگران فکر کنید و مطمئن شوید که با ارزش‌ها و اصول شما همخوانی دارد.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

  1. Psychology Today: Psychology Today مقالات روشنگری در مورد رفتار انسان ارائه می دهد، از جمله ارتباطات غیرکلامی و حرکاتی مانند برگرداندن کسی. نظرات تخصصی و اطلاعات مبتنی بر تحقیق را در مورد موضوعات مختلف روانشناسی ارائه می دهد.
  2. نیویورک تایمز: نیویورک تایمز به عنوان یک نشریه خبری معتبر، طیف گسترده ای از موضوعات اجتماعی و فرهنگی را پوشش می دهد. اغلب جنبه‌های رفتار و آداب انسانی را بررسی می‌کند و بینش‌های ارزشمندی در مورد حرکات و معانی آنها ارائه می‌دهد.
  3. WikiHow: WikiHow یک منبع آنلاین قابل اعتماد است که دستورالعمل های گام به گام را در مورد موضوعات مختلف ارائه می دهد. راهنماهای دقیق، از جمله تصاویر بصری، در مورد نحوه انجام اعمال یا حرکات مختلف ارائه می دهد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت


فرم در حال بارگذاری ...